Bogenschiessen für Anfänger:

Lang- und Recurvebögen ohne Zielvorrichtungen ermöglichen dem Neueinsteiger einen schnellen und intuitiven Zugang zur Technik.

Verblüffend schnell spiegelt der Bogen jedem Schützen, wo Körperspannung, Konzentration oder Gelassenheit noch nicht nahtlos ineinander greifen.

Erfahren Sie mehr über sich und entspannen Sie sich dabei, draußen in der freien Natur an Standorten in Köln, Lohmar und Düsseldorf.

Intuitives Bogenschießen
laufende Kurse:

Voraussetzung: Absolvierter Tageskurs
Bitte seid Pünktlich!

Dienstags, 18 – 20 Uhr:
Meditatives Schießen,

Mittwochs, 17 – 19 Uhr:
Freies Schießen,

Donnerstags, 18:00 – 20:00 Uhr:
Pausiert ab sofort den Winter über,

Ort: Haus Rath, Köln-Widdersdorf, Halle

Die Bogenübung in Köln,
Sa. oder So. für 3 Std.:

Wir geben undogmatische Techniktipps und metaphorische Impulse. Neben achtsamem, ruhigem Training finden wir hier auch genügend Zeit, um uns hinter der Wartelinie auszutauschen.
Leitung dieses Kurses hat in der Regel Lars Christensen.

Voraussetzung:
•  Absolvierter Tageskurs
•  In der Halle gilt 2G plus

Intuitives Bogenschießen auch als Achtsamkeitstraining und zur Stressreduktion.
18 Euro Schießen,
10 Euro Materialausleihe,
Kaffee & Tee und Mineralwasser frei

10er Karte möglich: -hier 10er Karte buchen
10-mal zahlen – 11-mal schießen.

In der kalten Jahreszeit sind wir in unserer geheizten Bogenhalle.

Eifel-Schießtage:

Intensiv-Übungstage im intuitiven Schießen und der damit verbundenen Geisteshaltung

Fortbildung mit dem Schwerpunkt auf praktische Erfahrungen eines harmonischen Bewegungsablaufes und der damit verbundenen inneren Haltung. Wir möchten – über viel üben (auch über 15 m) und verschiedene Erfahrungen eure Achtsamkeit fördern. Wer möchte, kann zwischendurch auch ohne Bogen an zusätzliche Achtsamkeitsübungen teilnehmen.

In der Kernzeit am Samstag werden wir einen Tag von 9 Uhr bis 18 Uhr ohne Worte verbringen. Dabei gehen wir zum Lachen in diesen Tagen nicht in den Keller, sondern z. B. vor das Lagerfeuer, wo aber auch das Schweigen willkommen ist.

Leitung: Thomas Weber, er ist integrativer Naturcoach und zertifizierter Trainer des Traditionellen Bogensportverbandes Deutschland e.V. (TDBV). Er leitet auch das „meditative Schießen“ bei Abenteuer Lernen.

Workshop Pfeilbau für Bogenschießen:

Wir bauen mit euch zusammen erst Pfeile und belohnen uns anschließend mit einem kleinen Umtrunk.

Den Pfeilbau leitet Lars Christensen. Wir beachten individuelle Auszugslänge, Bogenstärke, Härte der Pfeile (Spine), Spitzengewichte, Bogenform und FOC (Front of Center). Dabei erklären wir euch auch, inwiefern diese Parameter Einfluss auf den Pfeilflug haben. Ihr könnt euch drei Pfeile eurer Wahl bauen und veredeln.

Pfeilbau: 14 – 18 Uhr; Anleitung, gesamtes Material und Werkzeug für 3 Pfeile, Kaffee, Tee, Wasser, Umtrunk
Kosten: 65 € incl. anschl. Umtrunk
Termin: 03.04.2022
Wir bauen in der Bogenhalle, dort gilt 2G+ (jedenfalls Stand 1.1.2022).

→ Hier drücken und buchen.

Auch als Gutschein buchbar.

Bogenbau in Köln:

Sie raspeln, feilen und schleifen sich ihren – eigenen Bogen –, der von der Zugstärke und von der Größe genau zu Ihnen passt – wie die dazugehörigen Pfeile.

Sie nehmen ein tieferes Verständnis für die Philosophie und Physik des intuitiven Bogenschießens mit.

Ihre handwerklichen Fähigkeiten wachsen und sie sind am Ende stolz darauf, etwas ganz eigenes geschaffen zu haben.

Outdoortage mit intuitivem Schießen
und viel (Koch-) Zeit am Feuer

Bei dieser Zeltfreizeit wollen wir möglichst viel Zeit Outdoor, mitten in der Natur verbringen.

Alle werden ausreichend Zeit haben unter fachkundiger Anleitung an ihrer Technik zu feilen oder dem meditativen Bogenschießen in der freien Natur nachzugehen.

Ein weiterer Schwerpunkt dieser Freizeit ist die Geselligkeit und das gemeinsame Kochen auf dem offenen Feuer. Hierfür werden wir verschiedene Kochutensilien, wie Dutch Oven, Smoker, Schmortöpfe und Rezepte mit den dazugehörigen Lebensmitteln (alles bio) parat halten. Dann gehen wir ALLE entspannt ans gemeinsame Kochen in Kleingruppen und schlemmen dann an einer großen gemeinsamen Tafel.