Ab ins Grüne! Wie die Natur unsere Gesundheit fördert

Drei gute Gründe mehr Zeit in der Natur zu verbringen Jeder, der gerne und oft draußen ist, spürt, dass die Natur uns guttut. Nach einem schönen Wanderausflug oder einem [...]

Entspannungsmethoden für das Bogenschießen und dem Alltag

Progressive Muskelrelaxation und Atementspannung Eine Zusammenfassung des Artikels: „Progressive Muskelrelaxation und Atementspannung“ aus der Zeitschrift „Bogensport Magazin“ Nr. 02/27 von Markus Wagner Immer mehr Leute setzten sich mit Entspannungstechniken, [...]

Achtsamkeit – Wirksamkeit statt Glaube

Aus der buddhistischen Psychologie in die westliche Therapie Der Sozialpsychologe Erich Fromm thematisiert in seinem Werk „Haben oder Sein“, die Entwicklung der westlichen Gesellschaft hin zu einer Gesellschaft, in [...]

Sicherheit bei Carbonpfeilen

Wichtige Hinweise für die Nutzung von Carbonpfeilen Wir hatten hier auf dem Platz in der letzten Woche einen Carbonpfeil, der 2 m nach dem Abschuss in der Luft zerplatzt [...]

Fortbildung Bogenschießen mit Ulrike Koini in Sachen Technik

Fortbildung Bogenschießen mit Ulrike Koini in Sachen Technik Ulrike Koini gab uns äußerst hilfreiche Technikimpulse und erklärte uns anatomische Zusammenhänge im Rahmen einer Fortbildung am Sonntag, dem 02.08.2020. Ulrike [...]

Die wichtigsten Leistungsfaktoren beim Bogenschießen

Bogenschießsport und Training. Diese Leistungsfaktoren sind für euch beim Bogenschießen am wichtigsten: Die koordinativen Fähigkeiten: Körperhaltungsgedächnis(Körper-T, Ankerpunkt, follow through, Nachhalten), Rhythmisierungsfähigkeit (Schießrhythmus gekoppelt mit der Atmung), Differenzierungs-, Gleichgewichts-, Kopplungsfähigkeit(Hand-Auge [...]

Video: Paradoxon des Bogenschiessens oder der Pfeil als Schlange

Paradoxon des Bogenschiessens oder Archer´s Paradox Der Pfeil muß sich beim vorbeiziehen am Bogen förmlich um ihn herum biegen, deshalb endsteht eine starke Schwingung. ... dieses Video zeigt eindrucksvoll, [...]

Das beste Hometraining Foto gewinnt…

... 10 individuell angepasste Zedernholzpfeile Poste auf unserer Facebookseite: https://www.facebook.com/notes/bogenschie%C3%9Fen/das-beste-bogen-hometraining-foto-gewinnt-/3274362952615927/?av=146982065354047&eav=AfYDRDgr56w-JKcqFV-JdVOm8A2hSZqa2LEM1x7lIMC_BPOfmxQ11cz40eG7ENNzj9E dein TRAININGSFOTO von Zuhause. Bekomme bis zum Corona Restart (für uns Bogenschützen in Köln) die meisten Likes. Und wir [...]

28.04.2020 Was sagt die Stadt Köln aktuell zum Bogenschießen?

Hier die derzeitige Stellung der Stadt Köln bezüglich des Bogenschießens. Haben Politik und Stadtverwaltung nicht die Ressourcen zu unterscheiden? Oder sind die einfach nur noch nicht [...]