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Bogenbuch von Abenteuer Lernen gGmbH

16,90 Umsatzsteuerfrei gem. § 4 Nr. 22a UStG. Gesetzestext lautet: „Kurse und Veranstaltungen belehrender, sportlicher Art“

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Bogenbuch: “Intuitives Bogenschießen, Übungen für Technik und Geist”

Autor: Lars Christensen (Geschäftsführer, Abenteuer Lernen gGmbH)

124 Seiten, Hardcover, A 5 farbig, viele Abb. und Fotos
ISBN 978-3-7307-0167-6
Preis: 16,90 EUR, plus Versand

Kategorie:

Beschreibung

Lars Christensen hat das erste Bogenbuch mit praktischen Übungen konzipiert, das für Trainer wie auch Anfänger und erfahrene Schützen gedacht ist. Die Übungen sollen neben der Auge-Hand-Koordination und Technik auch die eigene Geisteshaltung und Persönlichkeit entwickeln. Dabei wurde viel Wert auf anschauliche Gestaltung und Illustration gelegt.

Über das reine Training hinaus stellt das Bogenbuch dem Leser zudem die allgemeine Philosophie und Metaphorik hinter dem iBo vor. Er erklärt verschiedene Bogenkonstruktionen und erläutert die grundlegende, zeitgemäße Technik des Sports. Ein Glossar rundet den praktischen Begleiter ab.

Inhaltsangabe:

1. Einleitung
2. Was ist intuitives Bogenschießen?
2.1. Möglichkeiten des intuitiven Bogenschießens
3. Die Technik beim intuitiven Bogenschießen
4. Drei hilfreiche Ansätze für die ersten Schritte
5. Praktische Übungen
5.1. Technikübungen
5.2. Teamübungen
5.3. Spiele
5.4. Meditative Übungen
6. Metaphorische Möglichkeiten des intuitiven Bogenschießens
7. Die Atmung als Taktstock der Achtsamkeit
8. Nachwort
9. Glossar
9.1. Stichwortsammlung
9.2. Sicherheitsregeln
9.3. Literatur

Zusätzliche Information

Gewicht0.3 kg
Größe30 × 20 × 2 cm

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