Heute stellt euch Abenteuer Lernen den Formaster vor. Ein Trainingsgerät aus dem Systemschützen Bereich.

Er trainiert dein Muskelgedächtnis und lehrt den Schützen, den Rücken während des gesamten Schusses angespannt zu lassen. Er gibt dir eine unmittelbare Rückmeldung zu deiner Technik und hilft dir, bei aktivierter Rückenmuskulatur zu lösen.

Sind Bogen, Ellbogen und Rückenmuskulatur keine stabile Einheit, schnellt der Ellbogen durch die Zugkraft des Formasters nach vorne.
Mit aktivierter Rückenmuskulatur haltet ihr der Spannung des Gummis stand.

Wir nutzen den Formaster auch in unseren Fortbildungen.