Startseite/Technik des intuitiven Bogenschießens

… wird als Methode leider oft unterschätzt.

Richtig angeleitet birgt es sehr viele Möglichkeiten; vor allem um auf unbewusste Ressourcen zu zugreifen.

Nach 25 Jahren Erfahrung im Leiten von Gruppen, 20 Jahren Praxis in der Erlebnispädagogik, meinem Sportstudium in Köln und zahlreichen Zusatzqualifikationen (u. a. in der Archery Academie zum Leistungstrainer im intuitiven Bogenschießen und einem NLP-Master) haben meine Trainer und ich folgenden Bogenweg gefunden:

Die Technik beim intuitiven Bogenschießen:

Bei dieser eher traditionellen Form des Bogenschießens wird keine Zielvorrichtung benutzt, wie etwa beim Wettkampfsport. Das Ziel wird lediglich mit den Augen genau fokussiert. Wie beim Werfen schafft es der Übende dann, die Bewegung nach und nach zu optimieren und durch einen kontinuierlichen Abgleich von „Zielvorstellung“ und tatsächlich Erreichtem eine passende „Einstellung“ zu gewinnen. Hierbei kommt es vor allem darauf, an einen konzentrierten Wahrnehmungszustand mit der richtigen Anspannung im Körper zu verbinden. Mit Hilfe der Impulse des Trainers kann jeder Teilnehmer seinen eigenen Weg dorthin finden.

BogenBuch:

BogenBuch: „Intuitives Bogenschießen, Übungen für Technik und Geist“ Lars Christensen

Technik-Training mit dem Formaster

Heute stellt euch Abenteuer Lernen den Formaster vor. Ein Trainingsgerät aus dem Systemschützen Bereich. Er trainiert dein Muskelgedächtnis und lehrt den Schützen, den Rücken während des gesamten Schusses angespannt [...]

Der Zusammenhang zw. innerer/seelischer und äußerer/körperlicher Einstellung

"Aufrecht durchs Leben" Zusammenfassung des Artikels „Sitz gerade“ von Jörg Zittlau (Kölner Stadt Anzeiger, Ausgabe Nr. 202, 31.08.2018) In einem Versuch mit über 100 Studenten an der San Francisco [...]

StressPräventionsKurs mit Hilfe des intuitiven Bogenschießens

Start: Donnerstags 8.11.2018, 19 – 21 Uhr Ort: Bogenhalle - Haus Rath - Köln/Widdersdorf Einmal in der Woche, gemeinsamer Abschluss: Ende Januar 2019   Adrenalin, Noradrenalin, Cortisol brachten uns [...]

Haben wir dieselbe Konzentrationsspanne wie ein Goldfisch?

Auch wenn viele von uns WESENtlich andere Ziele als das Treffen verfolgen, können wir doch von den treffsicheren, stark zielorientierten Schützen z.b. den Systemschützen der Olympiade lernen. Und wem [...]

Die WDR Lokalzeit zu Besuch bei Abenteuer Lernen.

Ein treffender Beitrag in der WDR Lokalzeit zu unserer Übung im intuitiven Bogenschießen im Kölner Jugendpark. VIDEO nicht gefunden. Jan

„Weiterbildung-Trainer im Instinktiven Bogenschießen“ – Die wichtigsten Erkenntnisse

Noch mehr Wissen auch für euch. Wir waren 2 Tage bei Henry Bodnik/BearPaw zur: "Weiterbildung-Trainer im Instinktiven Bogenschießen" Technikanalyse und Pfeilphysik, Archery Academie Die wichtigsten Erkenntnisse, an die wir [...]

Unser beliebtes Bogenbuch..

Gute Nachricht von unserem Verlag, (Verlag Die Werkstatt): Unser Bogenbuch: Intuitives Bogenschießen, Übungen für Technik & Geist, wurde inzwischen über 15.000 Mal verkauft. Vielleicht liegt es ja auch daran, [...]