Flow - Wenn es automatisch passiert Den Flowzustand kennen wir alle. Am einfachsten lässt er sich beschreiben als das völlige Versinken in einer Tätigkeit. Häufig vergisst man gänzlich die [...]
Meditation und Bogenschießen Meditation gewinnt an Popularität, doch was verbirgt sich hinter dem Begriff? Mediation ist laut Jon Kabat-Zinn, Autor des Buches „Gesund durch Meditation“ und Begründer des Mindfulness-Based [...]
Progressive Muskelrelaxation und Atementspannung Eine Zusammenfassung des Artikels: „Progressive Muskelrelaxation und Atementspannung“ aus der Zeitschrift „Bogensport Magazin“ Nr. 02/27 von Markus Wagner Immer mehr Leute setzten sich mit Entspannungstechniken, [...]
Fortbildung Bogenschießen mit Ulrike Koini in Sachen Technik Ulrike Koini gab uns äußerst hilfreiche Technikimpulse und erklärte uns anatomische Zusammenhänge im Rahmen einer Fortbildung am Sonntag, dem 02.08.2020. Ulrike [...]
Bogenschießsport und Training. Diese Leistungsfaktoren sind für euch beim Bogenschießen am wichtigsten: Die koordinativen Fähigkeiten: Körperhaltungsgedächnis(Körper-T, Ankerpunkt, follow through, Nachhalten), Rhythmisierungsfähigkeit (Schießrhythmus gekoppelt mit der Atmung), Differenzierungs-, Gleichgewichts-, Kopplungsfähigkeit(Hand-Auge [...]
Bogenbuch in der 3. erweiterten Auflage Intuitives Bogenschießen, iBo, kann pfeilschnell ins Unterbewusstsein führen. Hier bestellen: https://www.bogenschiessen-koeln.com/shop/bogenbuch/ Es wird mit traditionellen Bögen und Pfeilen betrieben und will mehr als [...]
Unsere neuen Falco Langbogen sind da! Auf der Suche nach bezahlbaren, puristischen, leistungsfähigen Langbogen Hersteller aus Europa haben wir vor 3 Jahren Falco entdeckt. http://falco.ee/about In Estland produziert und [...]
